Comment restaurer la puissance à la maison: des méthodes et des recettes

Les problèmes d'impuissance sont de plus en plus fréquents. Leur apparition s'explique par la physique et mental de la surcharge, la mauvaise alimentation, mode de vie sédentaire. Les troubles de l'érection se produit sur le fond de la pathologie organique, ou reçue d'un traumatisme psychologique. Par conséquent, la restauration de la puissance chez les hommes doit être globale: comprendre l'évolution des modes de vie et le traitement des maladies opportunistes, y compris les remèdes populaires.

Lorsque le traitement possible de la puissance à la maison?

Comment récupérer la puissance d'un homme? Avant de commencer le traitement, il est nécessaire de comprendre les raisons de l'apparition des problèmes et des symptômes majeurs:

problèmes avec l'impuissance
  1. En l'absence de l'érection. Le manque de spontanéité de l'érection le matin – un symptôme alarmant de la progression de la maladie.
  2. Dans la faiblesse sexuelle. Le manque de fermeté du pénis pendant les rapports sexuels dit vasculaire, hormonal ou neurogène troubles.
  3. Lors prématuré l'éjaculation. Éjacs dans le début des rapports sexuels ou à lui – défavorable pronostique le symptôme. Souvent, elle est liée à la pathologie organique.

Souvent, la faiblesse de l'érection chez les hommes jeunes et d'âge moyen signale l'hypovitaminose, de la fatigue chronique, le stress ou un traumatisme psychologique. Pour résoudre le dysfonctionnement érectile, améliorer la libido chez les hommes, il faut régulièrement passer l'inspection de routine chez le proctologue, un mode de vie sain, de respecter les bases d'une bonne alimentation. La restauration de la puissance chez les hommes après 50 ans est à la maison.

Les méthodes de récupération de la force des hommes à la maison

Pour restaurer la puissance à la maison, utilisez un ensemble de mesures comprenant des moyens pour la puissance sans effets secondaires:

  • la réhabilitation de l'exercice;
  • l'exercice physique, le renforcement du corps;
  • une bonne alimentation, l'inclusion dans le régime alimentaire des produits qui augmentent la puissance;
  • massage;
  • les recettes traditionnelles.

Comment récupérer de la puissance à la maison à l'aide alimentaire?

Une carence en vitamines conduit à diverses maladies, y compris l'impuissance masculine. Par conséquent, la priorité de l'événement, afin de restaurer la puissance, – la normalisation des modes d'alimentation et de la saturation de l'organisme en vitamines et oligo-éléments.

Des vitamines pour la santé des hommes

Les vitamines sont essentielles pour le bon fonctionnement des systèmes et organes, y compris les hommes de la sexualité.

légumes

La plus masculine de la santé conviennent:

  • la vitamine A, – permet d'augmenter la libido, améliore l'élasticité des parois des vaisseaux sanguins;
  • la vitamine B1, réduit le niveau de stress, normalise le sommeil, améliore l'activité cérébrale;
  • la vitamine B3 – améliore la circulation sanguine cérébrale, normalise le tonus musculaire, est impliqué dans la synthèse de la sérotonine;
  • la vitamine B9 – améliore l'endurance, le tonus de l'organisme, favorise l'érection;
  • l'acide ascorbique – antioxydant, est impliqué dans la synthèse de la dopamine, renforce les parois des vaisseaux sanguins;
  • le tocophérol – normalise le système endocrinien, la production des hormones sexuelles et stimule la spermatogenèse.

Dans une période de grave pénurie de vitamines et de hypovitaminose hommes, il est recommandé de prendre un complexe de multivitamines. Le reste du temps, il suffit d'une alimentation rationnelle.

Quels sont les produits utiles aux hommes?

Le régime alimentaire est la prévention de nombreuses maladies chroniques et est parfois utilisé comme une méthode de traitement.

Il ya un certain nombre d'aliments qui vous permettent de récupérer rapidement de la puissance à la maison grâce à la détention d'aphrodisiaques, de vitamines, d'oligo-éléments, des acides aminés:

  1. La viande rouge maigre de bœuf et de mouton; lapin, la dinde, le poulet. Faire cuire leur mieux sur le couple et consommés avec des légumes et des fruits.
  2. Le poisson, en particulier maritime, l'apanage des oligo-éléments minéraux, acides gras oméga-3.
  3. Fruits de mer – aphrodisiaques naturels. Afin d'améliorer la puissance chez les hommes dans l'alimentation comprennent les moules, calmars, crevettes.
  4. Les noix contiennent tocophérol, vitamines, oligo-éléments. C'est l'un des produits les plus utiles pour les hommes, sont utilisés dans les recettes de la médecine traditionnelle. Il suffit de 50 grammes tous les jours, vous pouvez utiliser un mélange de noix.
  5. Les légumes et les fruits. Il est conseillé d'utiliser leurs crus. Ils prennent en charge la santé de l'organisme, permettent de maintenir le taux de water-electrolyte l'équilibre.
  6. Les oeufs de poule – une source de protéines. Dans la journée, manger 1-2 œufs à la coque.

Les meilleurs médicaments, donnent de la puissance

Beaucoup d'hommes se soucient pas comment récupérer rapidement de la puissance à la maison. Pour atteindre le comptoir de l'érection, en moins d'une heure avant le rapport sexuel doit utiliser des médicaments. Les plus efficaces des médicaments en cas de perte de la force des hommes – les inhibiteurs de la PDE-5. Ils sont mis à jour pendant 30-60 minutes avant les rapports sexuels.

puissance

Ce groupe comprend les médicaments à longue durée d'action – effet persiste jusqu'à 1,5 jours, et de courte durée d'action de 4 heures. Utiliser des médicaments, vous pouvez seulement après la consultation d'un médecin.

Le traitement de la puissance de ces médicaments n'est pas nommé dans les maladies du système cardio-vasculaire (hypertension, insuffisance cardiaque sévère, etc.).

Des produits locaux

Les outils locaux, amélioration de la puissance et ne permettent pas d'effet secondaire, gels et pommades à base de plantes.

Ils renforcent l'érection, sans système d'influences.

La restauration physique

Il existe 2 exercices efficaces qui améliorent la virilité:

Exercice n ° 1:

  1. Position de départ: les pieds sur la largeur des épaules. Il est souhaitable de le faire dans le but de la forme ou tout simplement descendre le linge.
  2. Un membre de la soulever à un niveau présumé de l'érection.
  3. La puissance de la pensée d'essayer de provoquer une érection, en essayant de sentir les sensations, qui sont généralement surgissent lors de ce processus. Dans les exercices inclus fantasmes érotiques. La première fois résistant érection peut ne pas se produire. L'utilisation régulière de l'exécution le résultat s'affiche au bout de 2 semaines.

Exercice n ° 2:

  1. Avant d'uriner dans les toilettes ecarter les jambes sur la largeur des épaules.
  2. Vider la vessie et après le processus de continuer la tentative d'uriner. Dans le domaine de la paroi abdominale et du périnée doit être communiqué à la tension. Le jour de l'exercice est fait plusieurs fois durant le mois.

Massage revitalisant

Cette procédure est une méthode sûre et efficace pour la récupération de la puissance. S'applique au total des massages et des stores effets sur les organes génitaux de la prostate.

Ces procédures sont effectuées dans une clinique par un spécialiste. Il existe la maison particulière de massage de la prostate.

massage

Comment restaurer la puissance des remèdes populaires?

La restauration de la puissance des remèdes populaires comprennent le traitement à l'aide de la maison de recettes, de la phytothérapie et des bains thérapeutiques.

De bain

Siège de bain améliorent la circulation sanguine dans la région pelvienne et des organes génitaux. Le remplacement de cette procédure peut être une douche chaude, visant à la région de l'aine. La durée de 5 minutes. Cours de 2-3 semaines.

De bain avec la momie. Dans son bain, on ajoute 10 gr. des fonds. La durée de traitement de 30 minutes. Le cours de 3 semaines.

Efficace aussi d'allumer la lampe, ajouter dans la salle de bain de sel de mer.

Recettes avec de l'aloès

L'aloès est connu pour ses propriétés médicinales, il est utilisé en cas de problèmes avec le pouvoir masculin:

  • Recette n ° 1. 100 ml de jus d'aloès, jus de cinq citrons, 400 gr. le miel et 400 grammes. cerneaux de noix. Tous les composants sont mélangés dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour avant les repas.
  • Recette n ° 2. Les coquilles de noix avec un mélange de 100 g de abricots secs 50 g de les dattes 50 g de 100 gr. le miel et 100 ml de jus d'aloès. Mélanger jusqu'à consistance lisse ou broyer dans un mixeur. Prendre 1 cuillère à soupe le matin à jeun.

Médicinales, infusions et décoctions

Le traitement de la puissance à l'aide d'herbes comprend des infusions et des décoctions. Ils contiennent des vitamines, des oligo-éléments et autres substances organiques. Les plantes ont un effet sur le corps, améliorer le fonctionnement du système nerveux et cardio-vasculaire systèmes. L'utilisation régulière réduit le stress, améliore l'endurance, améliore la libido.

Utilisent également:

  • Recette n ° 1. Teinture de ginseng de sibérie. Prendre la moitié de cuillère à café pour une demi-heure avant les repas 3 fois par jour.
  • Recette n ° 2. La teinture de l'acore ordinaire. La racine de la plante est broyé. Cuillère à soupe de racine est versé un verre d'eau bouillante et insiste pendant 6-8 heures. Ensuite filtré et est accepté 3 fois par jour pendant une demi-heure avant les repas 2 c. l.
  • Recette n ° 3. Teinture de ginseng. La plante insiste sur la vodka dans un rapport de 1:10 dans un endroit sombre. Prendre 20 gouttes 3 fois par jour avant les repas.

La momie

La momie est une substance semblable à du goudron. Il exerce une action tonique sur l'organisme. Les composants entrant dans la composition, de normaliser le travail du système reproducteur des hommes de la spermatogenèse. Elle contient toutes les vitamines, minéraux, ainsi que des acides aminés et des huiles essentielles. Momie boivent et dans des comprimés. Il divorce et est tout de jus de fruits, du miel. Efficacement sa combinaison avec le jus de myrtille et de l'eau. Le cours de traitement de 4-5 semaines.

Conclusion

Augmenter la puissance à la maison sans l'application de médicaments réaliste de la tâche. Plus tôt des mesures seront prises, le plus efficace serait le résultat. Lors de la sévère dysfonction érectile devraient subir un examen de spécialiste. Des teintures, des médias locaux et de médicaments nécessitent une consultation auprès d'un médecin avant leur application.

17.08.2018