PRODUITS VISANT À AMÉLIORER LA PUISSANCE

fruits de mer pour améliorer la puissance

Alimentation - la composante la plus importante de la vie humaine et de la santé. Et que se nourrit l'homme, dépend de son état de santé et de la puissance. Une alimentation déséquilibrée, comprenant les produits de la restauration rapide, par exemple, à l'étalage des boulettes, des sandwichs, des hot-dogs, des pâtes et de la purée de cuisson rapide (Rolton, Doshirak), des saucisses, etc., ne sont pas capables de combler nécessaires à l'organisme de la substance et de la constante de la consommation sont répercutées négativement sur la santé de l'homme.

Pour améliorer la santé et la fonction sexuelle devrait abandonner les produits de mauvaise qualité en optant pour des produits naturels, de moduler la puissance.

Quels sont les produits augmentent la puissance?

Fruits de mer

Dans les fruits de mer le grand contenu de zinc et de sélénium, deux des principaux minéraux, affectant la fonction sexuelle des hommes. De fruits de mer comme la plie, le maquereau, le saumon, les crevettes, les crabes, calmars sont indispensables pour la santé sexuelle. En plus des vitamines et des minéraux, en gras les poissons marins contenir des oméga-3 et oméga-6 - les acides gras essentiels impliqués dans la biosynthèse de la testostérone.

Noix

Les noix, les amandes, les pistaches, les noix de pin sont d'un cellier de vitamines et de minéraux, de protéines végétales, d'huiles essentielles et de fibres. Riche en interne la composition et le contenu dans les noix des doses importantes de l'arginine, acide aminé, améliore la circulation sanguine, ont un effet positif sur la fonction érectile. Efficace populaire de la recette pour améliorer la puissance est un mélange de noix avec du miel (obligatoire des noix), pré-hacher les noix, pour faciliter l'assimilation (sur demande). 3-4 heures de sommeil avant de prendre un mélange de 1-2 cuillère à café par jour.

des noix pour améliorer la puissance

Les verts

Les propriétés avantageuses de persil pour les hommes est connu depuis l'antiquité. Dans la composition de persil une substance apigénine, écrasante dans le corps d'un homme la production des hormones féminines, qui à son tour inhibent la production de testostérone. Même le persil est un excellent moyen de prévention de la prostatite. Le persil, l'oignon, la coriandre, les épinards outre organique des vitamines et minéraux composition contiennent des plantes analogues des hormones sexuelles mâles (androstérone).

Les oeufs

Les oeufs c'est beau un produit équilibré, riche en protéines, en acides gras, des vitamines et des oligo-éléments. N'est pas recommandé de consommer des œufs crus, car la digestibilité de pire, et il y a un risque d'attraper des microbes et les salmonelles présentes sur la surface de la coque. Les œufs contiennent du cholestérol, nécessaire mâle a le corps comme matériau de construction pour la production des hormones sexuelles. Si le taux de cholestérol diminue, suivie de la diminution des niveaux de testostérone. Mais le taux élevé de cholestérol n'est pas moins dangereux que le faible: le cholestérol commence à s'accumuler sur les parois des vaisseaux sanguins, conduisant à l'athérosclérose et à l'obstruction des vaisseaux sanguins. Les nutritionnistes depuis longtemps un débat pour savoir combien d'oeufs de consommer: certains affirment que les deux fois en deux jours, il s'agit de la norme, d'autres que les œufs peuvent être consommés chaque jour, car ils ont une substance régissant le taux de cholestérol, et ne lui donnant de monter au-dessus de la norme.

L'ail et l'oignon

L'ail et l'oignon augmenter la circulation sanguine vers les organes sexuels, activent la production de testostérone, augmenter la puissance, ont un effet préventif de la prostatite, ont antibactérien la propriété, aidant le corps à faire face à diverses maladies bactériennes. L'ail et l'oignon sont riche en vitamines et minéraux composition et l'ail contient le nécessaire pour un homme, l'oligo-élément sélénium. Pour ses propriétés à l'amélioration de la libido dans les monastères interdire l'utilisation de l'arc dans les aliments.

De la viande

de la viande pour améliorer la puissance

Dans les temps anciens, la viande était la principale source de la force des hommes. Et ce n'est pas étonnant, en effet, la viande contient des protéines animales et des acides aminés nécessaires masculine de l'organisme. Mais la consommation de viande, vous devez connaître les limites, car il contient du cholestérol et de grandes quantités de graisses, d'incontrôlable dont la consommation peut conduire à l'obésité. Il est préférable d'utiliser n'est pas grasse (veau, bœuf, poulet, lapin, dinde), la viande fraîche.

Racines: le céleri et le gingembre

Le céleri et le gingembre - deux de la racine, contribuent à l'élévation de la santé des hommes. Le céleri pour les hommes est utile en ce qu'elle contient une hormone sexuelle mâle androstérone, responsable de l'érection et des caractères sexuels secondaires. Le céleri et le gingembre sont composées de toutes les vitamines et minéraux nécessaires pour la puissance et sont un moyen de prévention de la prostatite. Le plus utile de la partie de gingembre et le céleri sont leurs racines.

Les huîtres et les moules

Les huîtres sont considérées comme un champion de la teneur en zinc. Célèbre pour sa soif d'amour de Casanova mangeait au petit déjeuner 50 huîtres. Propriétés utiles de mollusques dans l'amélioration de la fonction érectile prescrit de la forte teneur de zinc organique, mais dans les dernières études, il a été constaté que, en plus de zinc, les crustacés sont riches en acides aminés rares, qui activent la production des hormones sexuelles. Pour un maximum d'effet, les huîtres et les moules doivent être consommés dans leur forme brute, comme lors d'un traitement thermique est perdue une grande partie des acides aminés. Les scientifiques notent que les mollusques pêchés au printemps, la concentration d'acides aminés est la plus élevée, de sorte que dans cette période, les palourdes se multiplient activement.

21.08.2018