Comment augmenter la puissance à la maison? Des méthodes pour augmenter la puissance

La puissance est extrêmement important pour les hommes de tout âge. Elle ne dépend pas seulement de la vie sexuelle, mais le fonctionnement de nombreux systèmes de l'organisme: le système endocrinien, urinaire et génital.

Les problèmes d'impuissance peuvent commencer chez les hommes après 40 ans. Sur combien cela va critique dépend de la santé des hommes et de sa prédisposition génétique. Aussi, une grande importance a la nutrition, la qualité de la vie et de l'environnement. Dans les forces de tous les hommes d'augmenter la puissance à l'aide d'autres méthodes.

augmentation de la puissance

Les moyens d'améliorer la puissance

Avec le développement de la médecine chez les hommes avait une multitude de façons d'améliorer la puissance. Aussi, ne pas oublier les années éprouvé les recettes du peuple.

  • La puissance augmente en conséquence des changements hormonaux. Les hormones mâles sont extrêmement dépendants des aliments consommés. Par conséquent, la première chose que vous devez faire est d'établir la nutrition
  • Vous devez également utiliser les vitamines qui stimulent la production d'hormones mâles: le zinc, le phosphore, la vitamine E
  • Vous pouvez appliquer des médicaments. Ils ont une variété de compositions. Dans la base de certaines plantes complexes, d'autres éléments chimiques. Ces médicaments doivent appliquer après la consultation avec le médecin
  • Les remèdes populaires. Encore, depuis longtemps, les gens se demandent comment améliorer la puissance masculine. C'est pourquoi, jusqu'à notre temps est venu de nombreuses recettes populaires
  • À l'aide des massages et des exercices, vous pouvez également établir la fonction sexuelle
  • Il existe d'autres procédures médicales, qui peut désigner un médecin lors de l'altération de la puissance

Les facteurs qui influent négativement sur la puissance masculine

Avant d'augmenter la puissance des autres manières, vous devez comprendre les causes de votre problème. Il existe plusieurs courants de facteurs qui ont un impact négatif sur la puissance:

  • L'âge des changements dans le corps
  • Le tabagisme et la consommation excessive d'alcool
  • L'excès de poids
  • Intermittent de la vie sexuelle
  • Les maladies chroniques (urinaire, endocrinien ou des systèmes cardio-vasculaires)
  • Le traumatisme
  • La consommation de stéroïdes dans le sport
  • La consommation de certains médicaments
  • Le stress et la maladie mentale.

Seulement après l'identification de l'un des facteurs, on peut aborder une altération de la puissance.

Médicaments pour le renforcement de la puissance

Il existe un certain nombre de médicaments qui sont capables de ramener la puissance masculine. Certains d'entre eux visent qu'à augmenter la puissance, et, pour certaines, d'un supplément de stimulation du désir sexuel (médicaments de type Viagra).

Pour améliorer la puissance recommandée dans le premier groupe de médicaments. Tout d'abord, ils ont la plus longue durée d'action (jusqu'à 24 heures), et, deuxièmement, ne portent pas le fardeau sur le système nerveux. La composition de ces médicaments comprennent la substance de la yohimbine.

Parfois, avec un complexe végétal. L'action de médicaments vise à l'amélioration de l'irrigation sanguine dans les organes génitaux, d'élargir les vaisseaux sanguins, diminution des spasmes musculaires. Les médicaments pour le renforcement de la puissance peuvent être appliquées qu'après la consultation chez le médecin.

N'est pas recommandé d'utiliser des médicaments pour augmenter la puissance aux personnes de moins de 25 ans et ceux qui souffrent d'angine et de syndrome convulsif.

Augmentation de la puissance à 60 ans

La principale cause de la détérioration de la puissance à cet âge — l'âge de la modification. Malheureusement, il est difficile de prolonger la puissance de la vieillesse. En 60 ans, la production d'hormones ralentit, la détérioration de la circulation sanguine et diminue la capacité des cellules à se régénérer. Mais, à l'aide de médicaments, des exercices et des produits, l'homme peut prolonger la jeunesse du système reproducteur.

Une augmentation de la puissance chez les hommes après

Augmentation de la puissance chez les hommes après 50

Après 50 ans de chaque homme, qui se soucie de la qualité de votre vie sexuelle, doit revoir sa qualité de vie. Même, s'il n'a pas de problèmes avec la puissance, il faut prendre un ensemble de mesures pour le maintien de la jeunesse:

  • Un mode de vie sain. 50 ans — l'âge où il est temps d'arrêter de fumer.
  • Leçon de l'exercice. Si vous ne faites pas de sport, il est temps de commencer à faire des exercices le matin et un peu de jogging léger
  • Perdre ces kilos superflus. L'excès de poids n'est pas seulement aggrave la puissance, mais également un impact sur les organes internes
  • Établir votre alimentation
  • Ne vous inquiétez pas à cause de problèmes au travail et dans sa vie personnelle. Si besoin, consultez un psychologue
  • Mener une vie sexuelle régulière
  • Être dans la bonne humeur, de ressentir la joie de chaque jour vcu

Produits pour l'amélioration de la puissance

La nutrition — l'un des facteurs les plus importants qui influencent la production des hormones mâles. Il existe un certain nombre de produits, qui ont un effet stimulant sur l'activité sexuelle dans le système des hommes. Ils sont le type d'aphrodisiaques naturels pathogènes, qui augmentent la puissance.

  • Noix: les noix, les pistaches et les amandes
  • La figue
  • Grenade
  • L'oignon et l'ail
  • Les oeufs de poule
  • Le pain de seigle
  • Graines de citrouille
  • L'ortie
  • Les produits laitiers: fromage, le fromage blanc et le yaourt
  • Les produits de la pêche, en particulier le maquereau
  • Fruits de mer: moules, crevettes et crabes
  • Les produits contenant des gras oméga-3 et Oméga-6: huile d'olive et de l'huile de lin, l'huile de poisson
  • Les verts: le céleri et les épinards
  • Le miel
  • Toutes sortes d'épices: poivre, gingembre, clou de girofle, cannelle
remèdes populaires

Remèdes pour améliorer la puissance

En médecine populaire, il existe de nombreuses recettes pour améliorer la puissance. Les plus populaires sont:

  • Les herbes médicinales, qui améliorent la puissance: l'ortie, le thym, le ginseng et le roseau. L'ortie peut être consommé ou utilisé pour la préparation du bouillon. Pour la cuisson du bouillon de faire infuser les feuilles de l'ortie dans l'eau bouillante. Puis, prendre l'outil avant de manger. Une décoction de thym est capable non seulement d'améliorer la puissance, mais de faire face à la maladie de la prostate. Vous pouvez préparer de la tisane au thym
  • Le ginseng a longtemps été considérée comme aphrodisiaque naturel. De lui prparent les décoctions et infusions. Pour augmenter le pouvoir, utilise aussi les racines de la plante acore. Des curative décoction
  • Un mélange de miel, de jus de carotte, gingembre et noix impact positif sur la puberté des hommes. Les noix besoin de hacher les carottes, frotter et mélanger tous les ingrédients. Vous pouvez utiliser, secs et le gingembre
  • Le vin blanc est capable de stimuler le désir sexuel et de ramener la puissance. Cependant, il faut consommer moins de 100 grammes
  • Salade de betteraves, l'oignon et les asperges. Tous ces ingrédients ont un effet positif sur la puissance masculine
  • Aussi, les praticiens recommandent pour améliorer la puissance de tous les jours à manger une poignée de noix, de boire un verre de lait
  • L'extrait d'éleuthérocoque est un agent pathogène. Il peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie et d'utiliser, selon les instructions

Le gingembre pour une augmentation de la puissance

La racine de gingembre a une action stimulante sur l'activité sexuelle, améliore le métabolisme et la circulation sanguine. En outre, le gingembre est un délicieux spezia, vous pouvez ajouter à thé et une cuisine. Utiliser la racine de gingembre peut être, aussi frais et sous forme de poudre. Voici quelques plats, le cas échéant ajouter cette sauce:

  • Dans la cuisson de gingembre donnera de la saveur et l'amertume. Pour l'amertume était minime, ajoutez le gingembre. Le plat le plus populaire — biscuits au gingembre
  • Le gingembre est utilisé lorsque le se de la viande et du poulet. Pour la cuisson de gingembre en marinade, mélanger la sauce soja, le gingembre râpé, l'ail et les épices au goût
  • Aussi, cette épice ajoutent lors de la préparation des plats de poissons et de fruits de mer
  • Gingembre, vous pouvez préparer un délicieux thé. Surtout le gingembre est combiné avec du miel. De même, le miel et le gingembre — deux importants de l'amélioration de la puissance

Teinture pour améliorer la puissance

  • La teinture des outardes. Pour la préparation de cette teinture utilisent les feuilles de la plante. Leur séché et versez la vodka (2 cuillères à soupe de 0,5 litres de vodka). La teinture doit laisser une semaine dans un endroit sombre, en secouant.Après cela, les égoutter et de les appliquer sur 10 gouttes trois fois par jour
  • Efficace — d'ail de la teinture. Pour sa préparation, l'ail frotté, verser la vodka et insistent
  • Le ginseng est le meilleur moyen pour améliorer la puissance. Il existe déjà prêt à la teinture dans une pharmacie de cette guérison de la plante
  • Aussi, pour la préparation des infusions médicinales utilisent l'ortie, le roseau et le thym
recettes

Les recettes de la puissance

Il existe plusieurs recettes délicieuses, et en même temps des repas sains, qui sont capables d'augmenter la puissance.

  • Salade d'œufs, d'oignons verts et le fromage. Tous ces produits ont un effet positif sur la puissance masculine
  • Salade de betteraves, le céleri et la carotte
  • Un bâtonnet: dans un mélangeur, broyer les noix, les amandes, les raisins et les abricots. Le mélange uniformément sur le papier sulfurisé et l'envoyer dans le réfrigérateur. Ensuite, couper quelques morceaux de
  • Le thé vert avec du gingembre et de miel. À la normale thé ajouter quelques tranches de gingembre frais, substitut de sucre de cuillère à café de miel

Herbes pour améliorer la puissance

De nombreuses recettes traditionnelles sont basées sur l'utilisation des plantes médicinales. Ils sont utilisés pour la préparation de tisanes, infusions et décoctions. Avant d'appliquer l'une des herbes, il est nécessaire de consulter un médecin. Beaucoup d'herbes ne sont pas compatibles avec certaines maladies chroniques, quelques-uns peuvent être allergique. Liste de plantes qui sont capables de normaliser la puissance masculine:

  • L'ortie
  • Thym
  • Acore
  • Krasavka
  • Orchis hommes
  • Ruta parfumée
  • Le romarin

Des massages et des exercices pour améliorer la puissance

Améliorer la potence, vous pouvez non seulement des armes chimiques et biologiques de l'exposition, et à l'aide d'exercices physiques et de massage.

  • La médecine chinoise affirme que le corps de l'homme a un point spécial, en massant qui vous pouvez obtenir une amélioration de la puissance. Ces points sont situés sur les mains, les pieds et le dos. Pour plus de précision l'impact utilisent l'acupuncture. Ces procédures devrait procéder à un spécialiste d'expérience
  • Aussi, une influence positive de la tenue de massage érotique. Ce doit être la pleine relaxation et la confiance de votre partenaire
  • Certains médecins recommandent pour améliorer la puissance de massage de la prostate. Ce massage vous pouvez le faire vous-même, ayant reçu l'instruction de nos jours. En dépit du fait que beaucoup d'hommes négligent cette procédure, le massage de la prostate n'améliore pas seulement la puissance, mais aussi prévient la prostatite
  • Les exercices physiques, peuvent aussi améliorer la puissance. Tout d'abord, ils améliorent la circulation sanguine et aident à perdre du poids, deuxièmement donnent de l'activité et de l'optimisme
la pendaison de la puissance de conseils

Augmentation de la puissance: conseils

  • Ne paniquez pas si la détérioration de la puissance. Tous les processus biologiques peuvent être établis
  • Sur le traitement peut prendre un certain temps, soyez patient
  • N'avez pas besoin de renoncer à la vie personnelle et les relations intimes à cause de problèmes d'impuissance
  • Éliminez les facteurs qui influent négativement sur la santé
  • Faire cuire de la nourriture saine, dormir suffisamment et ne soyez pas nerveux pour un rien
  • Médicaments ne faut pas les consommer trop souvent. Ils peuvent être seulement une filiale de la méthode
  • Ne pas trop serrer avec la visite du médecin. Il va rapidement comprendre le problème et vous prescrira un traitement
24.08.2018