Comment améliorer rapidement la puissance?

Assez souvent maintenant il ya des problèmes avec la puissance. Il ya plusieurs raisons de la baisse de la puissance. Cela peut se produire en raison de l'excès de poids, une longue abstinence sexuelle, le diabète, les maladies du système cardio-vasculaire. Affecter une diminution de l'activite peut et la consommation excessive de boissons alcoolisées ou de la consommation de tabac, la sédentarité. Une diminution de l'activite très influe sur la qualité de vie de tout les hommes. Par conséquent, de très nombreux hommes sont préoccupés par la question sur la façon d'améliorer rapidement la puissance.

La première chose que vous devez faire attention à votre alimentation, car il joue un grand rôle dans la vie sexuelle de tous les hommes. Il convient également d'abandonner les mauvaises habitudes, qui ne font qu'aggraver le problème lié à la baisse de la puissance. Il existe un grand choix de médicaments qui peuvent augmenter la puissance. Vous pouvez également demander aux moyens de la médecine traditionnelle.

Remèdes pour une augmentation rapide de la puissance

Remèdes pour une augmentation rapide de la puissance

Surtout, la règle est un mode de vie sain. Pour améliorer la puissance vous devez vous entraîner à l'aube de la charge. Vous devez éviter la consommation d'alcool et le tabagisme, puisque ces facteurs jouent un rôle important dans la baisse de la puissance. Remèdes populaires, augmentant la puissance, sans danger pour la santé.

Un excellent moyen d'augmentation rapide de la puissance favorise la consommation de noir naturel de café. Il est important de ne pas exagérer. Une excellente méthode favorise la consommation d'infusion de l'herbe, le ginseng et l'éleuthérocoque. Pour obtenir l'effet désiré:

  1. Sur le plancher des tasses de liquide ajouter 1 goutte d'infusion.
  2. Chaque jour augmenter la posologie et ajouter goutte à goutte.
  3. Sur 28 jours ajouter 28 gouttes.
  4. Le traitement doit durer 3 mois.

Cette recette ne peut pas être appliquée à ces hommes qui souffrent de maladies cardio-vasculaires.

Comment récupérer rapidement la fonction érectile? La médecine populaire conseille de traitements de l'eau. Cadran 2 la capacité de l'eau. Dans l'une doit être de l'eau froide et l'autre chaude. Alternativement, vous devez plonger dans la cuve pendant une demi-heure. Ces procédures vaut la peine de répéter deux semaines. Après faire une pause et de répéter.

Pour les amateurs de relaxation pour la restauration de la puissance, il est recommandé de prendre un bain avec l'ajout de bouillon de pommes de pin. Pour la fabrication d'un médicament il faut:

  1. des pommes de pin, versez le liquide et l'envoyer sur feu doux;
  2. faire bouillir pendant une heure;
  3. reporter sur le plancher de la journée avec un couvercle bien fermé;
  4. plus tard, il est temps de filtrer et ajouter dans le bain.

Pour restaurer rapidement la puissance d'une décoction de dubrovnik. Pour sa fabrication suit:

  • 5 cuillères à soupe de plante sèche, versez une tasse d'eau bouillante;
  • attendre 45-50 minutes;
  • consommer le médicament quatre fois par jour 50 ml sur une période de deux semaines.

De manière à augmenter la puissance des hommes, il est possible d'utiliser une décoction de calamus. Pour le faire, vous devez:

  • 20 grammes de racines de verser un verre d'eau;
  • laisser le bouillon à 8-9 heures;
  • appliquer de 30 ml trois fois par jour avant les repas.

Pour renforcer la puissance, vous pouvez simplement consommer des racines de la plante.

Comment augmenter rapidement la puissance sans danger pour la santé? Dans ce cas, vous aidera à l'ortie. Pour la préparation efficace des moyens:

  • les graines d'ortie broyés à l'état de poudre et ajouter un verre de vin;
  • toute la masse est bien mélanger et ajouter le miel.

Cet outil vous devez prendre pour une demi-heure avant le coucher une cuillère à café. Un outil efficace avec des orties dans la composition est la préparation de la salade. Dans sa composition, les orties, les oeufs et l'oignon jeune.

Une augmentation de la puissance dans le cas de la fatigue chronique

Une augmentation de la puissance dans le cas de la fatigue chronique

Si la cause de la baisse de la puissance sert de fatigue chronique, dans ce cas, il aidera à renforcer baignoire avec l'ajout de feuilles de laurier. Pour utiliser cette recette de feuilles de laurier, vous devez faire bouillir. L'infusion est ajouté à la набранную la salle de bain. La durée de la réception d'une telle procédure n'est pas plus d'une demi-heure.

Si la maison n'était pas le laurier, puis le remplacer, vous pouvez la décoction de camomille. Elle possède les mêmes propriétés, c'est pourquoi aussi rapidement renforce la puissance. En plus de ces vannes, il est recommandé de pratiquer le yoga.

Les produits qui augmentent la puissance

La nutrition joue un rôle très important dans la vie sexuelle masculine. Afin de renforcer la puissance nécessairement besoin de bien manger. Chaque homme, qui a rencontré ce problème, doit faire son choix en faveur de fruits de mer. Il est une source naturelle de zinc. Cet oligo-élément joue un rôle clé dans l'augmentation de la puissance masculine. Il est donc nécessaire de consommer plus d'aliments riches en protéines. Les produits incluent les œufs, les noix, les produits laitiers, la viande, le poisson. Aussi, ne faut pas négliger la consommation de graines et de légumineuses.

Important de consommer des fruits et légumes, qui sont riches en vitamines et minéraux. Lors de la préparation de tous les plats est la bienvenue ajouter les légumes frais, en particulier, le persil. Lors de la fabrication de salades de remplir leur faut de l'huile, car c'est la source d'un complexe de vitamines.

Pour améliorer la puissance, vous devez ajouter des épices, de thé et de café. Ils peuvent être à la cannelle ou le gingembre. Ces épices sont bien stimuler l'activité et améliorer l'état général des hommes.

Pour le dessert, vous pouvez utiliser le miel et les noix. Ce n'est pas tout simplement bon et utile, mais soulève également de manière significative de la puissance. Pour ce faire, vous devez être plus petits moudre les noix et ajouter le miel. Prendre 1 cuillère trois heures avant le coucher.

Si vous utilisez au moins une de ces recettes est un ensemble, on peut très vite augmenter la puissance et de ne causer aucun préjudice à votre santé.

Il est important d'éviter la consommation de ces aliments:

  • le saucisson et la saucisse;
  • la mayonnaise et le ketchup;
  • de la fumée;
  • trop salée de la nourriture;
  • les boissons gazeuses.

Consommer vous pouvez les cocktails spéciaux qui augmentent la puissance. Leur action vise à augmenter la testostérone. Pour la préparation de ce cocktail, vous devez mélanger une tasse de jus de tomate avec 3 oeufs de caille et une pincée de sel.

Les médicaments

 Les médicaments

Comment augmenter la puissance? En médecine, il existe de nombreux médicaments qui aident à rapidement augmenter la puissance. À ces médicaments comprennent:

  • le renforcement des médicaments;
  • les préparations à base de johibina;
  • les médicaments à base de kantaridina.

Ces moyens augmentent considérablement l'afflux de sang à un membre, contribuent à la relaxation des muscles lisses. Lors de dilater les vaisseaux du corps caverneux, ce qui augmente la puissance. Le principal avantage de ces outils est d'améliorer existant déjà en érection. Ils ne produisent pas artificiel le désir sexuel.

Ces fonctionnalités sont les suivantes:

  • Viagra;
  • Levitra;
  • Le cialis.

L'effet de la drogue de 4 heures à la journée. La posologie et la multiplicité de réception désigne un médecin, qui est basé sur l'âge du patient et sur le tableau clinique de la.

Il est important de savoir que l'augmentation de la puissance à l'aide de ces médicaments est impossible de l'angine de poitrine, arythmie ou de la tendance aux allergies.

Exécution de l'exercice

La cause de la détérioration du fonctionnement sexuel agit застои dans la région pelvienne. Remédier à cette situation, vous pouvez à la maison, grâce à l'exercice. Efficace est le massage de la prostate, mais il doit être exécuté que par un technicien ou selon la vidéo leçons. Mal exécuté le massage peut nuire à la santé.

L'efficacité de l'exercice sont les suivantes:

1. De triomphe. Vous devez être couché sur le dos et soulever le bassin, sans soulever de la terre de l'épaule.

2. La rotation. Les pieds de garder la largeur des épaules. Effectuer des mouvements circulaires bassine avec la plus grande amplitude de mouvement.

3. Squat. Les pieds de le placer sur la largeur des épaules. Sur l'expiration, s'accroupir, et sur l'inspiration revenir à sa position initiale.

Très efficace est de les exécuter à la maison les exercices de Kegel. Cette série d'exercices vise à renforcer les muscles du plancher pelvien. Après un cours de traitement passe à l'amélioration de l'ensemble du système urinaire. L'exécution de l'exercice ne nécessite pas de préparation physique. La procédure est la suivante:

1. Au moment de la miction, les hommes sont tenus à plusieurs reprises interrompre l'émission de quelques secondes pour se détendre et encore continuer à uriner. Il faut retenir de savoir quel muscle a été intense. Semblable à la formation est très utile pour assurer la stabilité de l'érection.

2. Améliorer l'activité sexuelle et l'érection aider la posture du papillon ou de cobra. Cet exercice améliore la tonicité des muscles.

3. Des formations avec la respiration. Ils contribuent à l'augmentation de la marée de sang à un membre. Cela fournit à chaque homme une érection normale.

Pour comprendre comment effectuer les exercices, vous pouvez voir les vidéos.

Menus pour les exercices physiques

Sur la puissance, fortement influencé par la voie de la vie. Les difficultés de nature sexuelle ne se produisent pas de cette partie de sexe masculin, qui mène une vie sexuelle régulière, pour ne pas abuser de l'alcool et de tabac, mène une vie active.

Par conséquent, l'amélioration de la puissance contribuent à petit le jogging, la marche, d'autres activités physiques. L'efficacité de telles formations est considérablement supérieure à l'efficacité de l'utilisation de stimulants. Les charges de façon naturelle à établir la circulation sanguine et augmentent la circulation sanguine n'est pas seulement un organe sexuel, mais de tous les autres organes.

De ce qui précède, on peut conclure que, pour une augmentation rapide de la puissance, il faut d'abord mener une vie saine. Il est important de renoncer à la consommation des aliments nocifs. Pas de fortes contraintes physiques contribuent à l'écoulement du sang, ce qui augmente considérablement la puissance. Dans le cas de l'utilisation de médicaments, vous devez consulter un spécialiste avant de leur réception.

07.08.2018